Stima la massa grassa con il metodo del test a nastro dell'esercito americano (AR 600-9).
Questo calcolatore usa il metodo ufficiale di stima della massa grassa dell'esercito americano definito nell'AR 600-9. Applica misure di circonferenza e formule logaritmiche per stimare la percentuale di massa grassa e verifica il risultato rispetto agli standard dell'esercito specifici per età e sesso.
Formula ufficiale AR 600-9
Lo stesso metodo usato dall'esercito americano per lo screening della composizione corporea.
Indicatore superato/non superato
Vedi immediatamente se soddisfi gli standard di massa grassa dell'esercito per il tuo gruppo di età.
Massimi per gruppo di età
Gli standard si adattano per le fasce 17-20, 21-27, 28-39 e 40+.
Supporto pollici e cm
Inserisci le misure nelle tue unità preferite.
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