Acompanhe hábitos diários com uma grade de checkboxes ousada. Adicione hábitos, marque conclusões e visualize suas sequências de consistência.
O Rastreador de Hábitos mostra seu mês inteiro como uma grade — hábitos à esquerda, cada dia do mês no topo. Marque cada dia em que você completou um hábito. Defina metas mensais flexíveis em vez de sequências de tudo ou nada: mire em 'Exercitar 20 de 30 dias' em vez de 'Exercitar todos os dias'. O rastreador mostra seu progresso com barras de conquista codificadas por cores, sequências atuais e contagem de anotações. Clique com o botão direito em qualquer célula para adicionar uma reflexão ou anotação. Navegue entre os meses para revisar o desempenho passado. Todos os dados ficam no seu navegador.
Grade de calendário mensal completa
Veja cada dia do mês de relance. Cabeçalhos dos dias da semana, hoje destacado, fins de semana sutilmente esmaecidos. Role horizontalmente no celular para a visualização completa.
Metas mensais flexíveis
Defina um número-alvo de dias por mês para cada hábito. O rastreador mostra quantos você completou em relação à meta com indicadores codificados por cores — verde para atingida, amarelo para perto, vermelho para atrasado.
Anotações e reflexões por dia
Clique com o botão direito em qualquer célula para adicionar uma anotação. Registre por que você pulou um dia, celebre marcos ou anote observações. As anotações aparecem como pontos indicadores amarelos na grade.
Cartões de visão geral do progresso
Abaixo da grade, cada hábito tem um cartão mostrando uma barra de progresso visual, percentual de conclusão, contagem restante, sequência atual e contagem de anotações mensais.
Rastreamento de sequências
As sequências atuais são calculadas automaticamente e mostradas com um ícone de chama ao lado do nome de cada hábito. As sequências contam dias consecutivos incluindo hoje ou ontem.
Navegação por meses
Navegue pelos meses anteriores para ver seu histórico. Reveja como seus hábitos melhoraram ao longo do tempo ou identifique padrões de quando você tende a desistir.
All tools share data — your calendar shows habits, periods, and countdowns automatically.